どもども、アルシオン オーナーシェフのかずです。
１月のジョギング、とりあえずの目標（１００ｋｍ）クリアしました。
２３RUN、合計125.6ｋｍでした。
前半の１５日めまで飛ばしすぎちゃって、後半大失速。
今月は平均的に走りたいです。
それにしてもnike+の連携がうまくいきませんねー。
今日のアップデートで改善すればいいんですが。
伊豆の山波に夕日が沈みます。場所は内緒です☆
今年の冬はたしかに寒いですが、伊豆はそれでも温暖、ジョギング、お散歩、ウォーキングに持って来いです。
２月だってもちろん！
「お勧め」です！
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